العناية بالأظافر و تنعيمها 7 في طرق

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

العناية بالأظافر شيء ضروري لجمال الجسم و اليدين و يحتسب أيضا من النظافة , فجمال اليدين من جمال الأظافر وتسعى العديد من النساء للحصول على على أظافر طويلة وجميلة وكذلك صلبة تنمو سريعا, فهذا يعطي للأيدي مظهرا جميلا وأنيقا وأن نمو الأظافر بشكل صحي يظهر لأهل الخبرة والأطباء الحالة الصحية لجسمك على العموم, وسنتناول في مقالنا هذا أفضل و أسهل الطرق الطبيعية التي تساعدنا على تطويل الأظافر والعناية بهم بشكل طبيعي

العناية بالأظافر و تنعيمها 7 في طرق
العناية بالأظافر و تنعيمها 7 في طرق

العناية بالأظافر

إن الأظافر تتكون من بروتين الكيراتين وهو نفس البروتين المكون للشعر, حيث يتناقص مع زيادة العمر فلذلك يجب العناية بالأظافر فهي ذو معدل نمو يقارب الربع سنتيمتر في الشهر الواحد وقد يتغير معدل نموها أحيانا بسبب الأمراض داخلية و النظام غذائي غير الصحي

العوامل التي تساهم في بطء نمو الأظافر

تؤثر العديد من العوامل على نمو الأظافر بشكل سليم ومن هذه العوامل نذكر التالي

  • قضم الأظافر: تعتبر عاده جد سيئة, فان كنت من الناس الذين يقومون بهذا الفعل دائما فيجب التوقف في الحين, هذه العاده تؤدي الى مشاكل صحية خطيرة كالإلتهابات البكتيرية على مستوى أصابع اليد مما يؤدي إلى بطء في نمو الجلد والأظافر في تلك المنطقة, و كنصيحة لحل هذه المشكلة يمكن تجربة طلاء الأظافر بشكل مستمر أو في الليل ان كانت لك العادة في قضم الأظافر قبل النوم ويساعد الطلاء في الانتباه الى عدم قضمها
  • عدم وضع طلاء اظافر اساسي : لا يجب تجاهل هذه النقطة فعند طلاء أظافرك يقوم الطلاء بحماية الطبقة المكشوفة من الأظافر من الطلاء العادي الملون, فيكون طبقة فاصلة وحامية بين الطلاء الملون وأظافر أصابعك
  • تقشير طلاء الاظافر: عند تقشير طلاء الأظافر فان هذا يؤدي الى تقشير الطبقة العليا من الأظافر وهذا ما يجعل أظافر أصابعك ضعيفة و رقيقة وكثيرة الانكسار ولهذا السبب يجب استعمال مواد خاصة بها
  • حالة الانسان الصحية قد تؤثر على أظافرك و تمنع العناية بالأظافر ونموها وطولها وتؤدي إلى بطئ في نموها ومن هذه العلامات التي تظهر على الأظافر عند نموها بشكل غير طبيعي تغير في اللون, تغير سمك وشكل الأظافر
  • انفصال ما بين الأظافر والجلد الذي تحتها
  • حدوث تورم وألم في منطقة الأظافر مما قد يؤدي الى حدوث نزيف على مستوى الاظافر
nails

كيفيه تطويل الأظافر طبيعيا

من أبسط الحلول التي تتمكن بها من العناية بالأظافر و تنعيمها وجعلها تنمو بطريقة سليمة وصحية هي تناول غذاء صحي واستخدام وصفات طبيعية للعناية بالأظافر حيث يمكن استعمال بعض الوصفات الطبيعية والسهلة باستعمال المواد الموجودة في البيت وبسيطة تجعل أظافرك تنمو نمو صحيا وسليما

زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من أفضل المكونات التي تساعد على الترطيب, و بالتالي ليس فقط العناية بالأظافر بل حتى البشرة, فمن ميزات زيت الزيتون التغلغل في الجلد والأظافر, حيث يساعد على ترطيبها لاحتوائه على الفيتامين E الذي يعمل على تحفيز تدفق الدم في الجسم ما ينمي الأظافرو يقوم بترطيبها

olive oil

طريقه تحضير

نقوم بتقطير بعض القطرات من الزيت الزيتون الدافئ على أظافر الإصبع وتدليكها لمدة تقارب خمس دقائق, نقوم بهذه العملية يوميا في المساء ونتركها على هذه الحالة طول الليل ومن الأفضل ارتداء قفازات قطنية وبهذا نتحصل على أظافر براقة وقوية.

زيت جوز الهند

إن زيت جوز الهند من المكونات التي تساعد على العناية بالأظافر و نموها بشكل صحي وسليم, فهذا المكون يتميز باحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات ومواد مغذية تجعل الأظافر تنمو بسرعة بملمس رطب وبنية قوية, كما يمكن استعمالها على البشرة لترطيبها أو حتى الشعر

طريقة التحضير

نقوم بتحضير ربع كوب من زيت جوز الهند ونضيف له ربع كوب من العسل وقطرات من زيت إكليل الجبل ثم نقوم بخلط هذه المكونات جيدا للحصول على خليط متجانس

طريقة استعمال

  • بعد حصولنا على خليط متجانس, نقوم بتدفئة هذ الخليط بالميكرويف وذلك لمده 60 ثانية و نضعه بوعاء .
  • نقوم بنقع الأظافر في الخليط لمدة تصل الى 10 دقائق أو 15 دقيقة
  • نكرر هذه العملية او هذه الوصفة مرة أو مرتين كل أسبوع, ويمكن أيضا استعمال زيت جوز الهند فقط دون باقي المكونات مع تدليك أظافر اليد بشكل حركات دائرية و يمكن استعمال هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في اليوم
جوز الهند

عصير البرتقال

وهو من إحدى الوصفات التي تستعمل لتحفيز على العناية بالأظافر و المساعدة على نموها, فهو يعتبر من المكونات السحرية لاحتوائه على فيتامين C, يساعد على صنع الكولاجين مما يحافظ على أظافر صحية وسليمة كما أنه بفضل احتوائه على حمض الفوليك الذي يعتبر أساسيا للعناية بالأظافر

طريقه تحضير
نحتاج إلى عصير البرتقال الطازج و إناء

طريقة الاستعمال
نقوم بوضع العصير داخل الإناء وننقع أظافرنا به لمدة لا تقل عن عشرة دقائق ثم نقوم بغسل الأظافر باستعمال الماء الفاتر ونجففهما جيدا
نقوم باستخدام مرطب مناسب لترطيبهما
تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم لمدة معينة لغاية ظهور النتائج التي تريد الحصول عليها

العناية بالأظافر

الليمون

يحتوي الليمون على عدة عناصر مشابهة للبرتقال فهو يحتوي على فيتامين C والذي يعتبر مهما وأساسيا في مجال تطويل الأظافر و العناية بها, كما يعالج مشكلة اصفرار الأظافر ويساعدها على اكتساب لمعان جميل وجذاب

طريقة تحضير

  • يتم أخذ ليمونة و قطعها الى أربعة قطع , بعد ذلك نقوم بفرك أيدينا وأظافرنا خاصة بقطعة ليمون صغيرة, وذلك لمدة لا تقل عن خمسة دقائق
  • نقوم بعدها بغسل أظافرنا بالماء الفاتر وتجفيفهما جيدا ثم نستخدم مرطبا مناسبا لترطيبهما
  • نكرر هذه العملية مرة واحدة كل يوم حتى نلاحظ ظهور النتائج المرغوبة
  • ان كنت مصابة بجروح على مستوى اليد, فلا داعي لاستعمال هذه الوصفة فقد يسبب لك هذا الليمون ألم حاد في الجرح

ويمكن ايضا إستعمال وصفة أخرى وذلك كتالي:

نقوم بخلط ملعقة واحدة كبيرة من عصير الليمون مع ثلاث معالق كبيرة من زيت الزيتون, نخلط هذه المكونات جيدا مع بعضها البعض ثم نسخنها قليلا في جهاز للتسخين, او في المايكرويف, نضع الخليط في إناء ونقوم بنقع الأظافر فيه لمدة لا تقل عن عشرة دقائق أو 15 دقيقة تكرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم لمدة معينة حتى تظهر النتائج المرادة

‫0 تعليق

اترك تعليقاً