أضرار زيت جوز الهند للشعر

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية المهمة في التغذية و في عالم التجميل و العناية بالبشرة و الشعر، حيث يرطب بعمق و هو يستعمل منذ سنين في الوصفات خاصة في شرق آسيا. إلا أن لجوز الهند أضرار عديدة رغم منافعه فهو لا يتناسب مع جميع أنواع الشعر، سنكتشفها في هذا المقال مع معرفة كيفية تفادي الأضرار التي يسببها و نصائح للإستعمال.

زيت جوز الهند

يستخرج زيت جوز الهند من ثمار جوز الهند التي تعتبر فاكهة إستوائية التي تتواجد بكثرة على الشواطئ و تعتبر سيريلانكا، البرازيل و ماليزيا من اكبر الدول التي تنتجه. يتم استخراجه إما بالطريقة الجافة أي تجفيف جوز الهند للتخلص من الماء و من ثم عصرها لاستخراج الزيت. أو بالطريقة الرطبة و هي بعصر الثمرة طازجة بشكل مباشر دون تجفيفها لإنتاج الزيت و حليب جوز الهند الذي يفصل بطرق التخمير أو باستخدام الإنزيمات أو عن طريق جهاز الطرد المركزي. و يتم عصر الثمار إما باستخدام الحرارة أو البخار أو العصر البارد الذي يساعد على الحفاظ على القيمة الغذائية بشكل أفضل حيث يحتوي على الدهون و البوتاسيوم و الصوديوم و البروتين.

إستعمالات و منافع جوز الهند

إستعمالات و منافع جوز الهند

  • من فوائد زيت جوز الهند للوجه، الترطيب و تفتيح البشرة و توحيد اللون خاصة اذا استعمل مع مكونات اخرى في الوصفات.
  •  من فوائد زيت جوز الهند للأسنان، أنه يقلل البكتيريا الموجودة في الفم عن طريق المضمضة، يزيل الروائح الكريهة و يقلل من الإصابة بالتهاب اللثة إلا أنه لا يغني عن التنظيف اليومي للأسنان.
  •  من فوائد زيت جوز الهند تطويل الشعر لإحتوائه على الفيتامين E و زيادة لمعانه و التقليل من التقصف خاصة عند المواظبة عليه باستمرار.
  • يساعد في تهدئة تهيجات الجلد الموضعية و في علاجالإكزيما
  • يقلل من الأعراض المصاحبة لمرض السكري من النوع الثاني و كذلك من الأعراض المصاحبة للعلاج الكيماوي لعلاج السرطان عند تناوله بكميات معتدلة مع استشارة الطبيب.
  • التقليل من أعراض القولون العصبي.

أضرار جوز الهند

  • لا يناسب هذا الزيت جميع انواع الشعر حيث أنه لا يفيد الشعر الذي ينقصه البروتين بل يزيد من سوءه و هذا من بين أضرار زيت جوز الهند.
  • يحتوي زيت جوز الهند على الدهون المشبعة تعادل 11غرام للملعقة.
  • يزيد من إحتمالية التعرض لأمراض القلب.
  • يؤدي الى زيادة نسبة الكوليسترول كما يسبب اظطرابات هضمية و الإسهال.
  • يحتوي حليب جوز الهند على نسب كبيرة من السعرات الحرارية حيث لا ينصح به لمن يريدون انقاص الوزن
  • بالنسبة الجانب الغذائي، فإن استهلاكه بكثرة قد يسبب أضرارا و خاصة للمرأة الحامل و المرضعة و الأطفال.

نصائح لتفادي أو تقليل أضراره

  • ينصح بإقتناء زيت جوز الهند البِكر المستخلص باستعمال البرودة لإحتوائه على قيم غذائية أكثر
  • ينصح بتخزين الزيت في إناء غامق اللون بعيدا عن الشمس.
  • استعمال الزيت على أطراف الشعر لتفادي إنغلاق المسامات.
  • استعمال زيت الأطفال أو ماء الورد بدل زيت جوز الهند لتنظيف الوجه أو إزالة المكياج.
  • إضافة زيوت خفيفة معه عند استعماله كخلطة أو ماسك للشعر أو للبشرة.
  • يمكن تجربة عدة أنواع من الزيوت و المواظبة على النوع الذي يناسبك
  • لا يوضع الزيت على فروة الرأس لأنه يغلق المسام و يتراكم و يسبب القشرة.
  • لا يناسب زيت جوز الهند البشرة الدهنية
وصفات للشعر بزيت جوز الهند

وصفات للشعر بزيت جوز الهند

  • نقوم بخلط ربع كوب من زيت جوز الهند بعد إذابته مع ربع كوب من زيت الزيتون و نضعه على الشعر لمدة ساعة مع تغطية الشعر بالبلاستيك ثم يغسل الشعر و يجفف.
  • للتخلص من القشرة، نخلط كمية مناسبة من جوز الهند مع قليل من عصير الليمون مع القليل من مستخلص زيت شجرة الشاي، نضعه على شعر نظيف و مغسول مسبقا لمدة نصف ساعة ثم يغسل.
  • خلط ربع كوب من زيت الزيتون، ملعقتين من زيت جوز الهند، حبة بيض مع القليل من بلسم الشعر المعتاد و حبة موز ناضجة، يتم وضع الخليط على شعر نظيف و مغسول مسبقا لمدة نصف ساعة و يتم تزويد الكمية حسب الحاجة.
  • نقوم بخلط ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقتين من العسل و توضع على السعر لمدة 15 دقيقة إلى نصف ساعة و تغسل بالماء الدافئ ويجفف الشعر، تعاد الوصفة مرتين بالنسبة للشعر الجاف حيث ترطبه و تغذيه.
  • وصفة زيت جوز الهند مع زيت اكليل الجبل، نقوم بخلط كمية قليلة من الزيت مع قطرات من زيت اكليل الجبل، يمكن وضعه لليلة كاملة أو لساعة واحدة و يغسل بالماء الدافئ. المواظبة على هذا الماسك تساعد على تطويل الشعر و ترطيبه باستمرار بشكل ملحوظ.
  • في وعاء نضع بيضتين مع ملعقة من العسل و ربع كوب من زيت جوز الهند، توضع الوصفة على الشعر لمدة ساعتين حيث تمد الشعر بالبروتين و الترطيب اللازم، و يمكن إضافة زيوت أخرى للحصول على نتائج أفضل.
‫0 تعليق

اترك تعليقاً