ما هي أعراض تشنج الرقبة

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!
تشنج الرقبة

أعراض تشنج الرقبة

تظهر عادة أعراض تشنج الرقبة على نحوٍ مفاجئ، أو بالتدريج، و نظرا لسرعة تطور تشنج الرقبة، يمكن أن تشكل عائقا في آداء المهام اليومية، و تنقسم الأعراض العامة المصاحبة لها ضمن التصنيفات الآتية: أعراض مرتبطة بالعضلات و التي تتضمن أعراض تشنج الرقبة و بعض الأعراض المتعلقة بالجهاز العضلي الهيكلي (بالإنجليزية: Musculoskeletal system) في جسم الإنسان، و نذكر فيما يلي أبرز هذه الأعراض والعلامات:

  • الشعور بآلام على مستوى الرقبة، ويكون الألم متقطعا كالنبض أو مستمرا، وتتفاوت شدة الألم بين الطفيف أو الخفيف إلى الحاد.
  • الشعور بتصلب الرقبة أو تيبسها، إذ يجد المريض صعوبة في تحريك رقبته سواء في اتجاه واحد أو عدة اتجاهات.
  • الشعور بآلام و أوجاع على مستوى الكتف أو الذراع.
  • يوجد بعض التشنجات التي تنشأ نتيجة عدم الانبساط الجيد للعضلات بعد انقباضها.
  • الشعور بآلام على مستوى الظهر.
  • ضعف العضلات و التوائها.
  • الشعور بالرعشة، التي تحدث نتيجة انقباض العضلات وانبساطها بشكل سريع و متتالٍ.
  • انخفاض نطاق الحركة.
  • إنحناء العمود الفقري وتقوصه، ويحدث هذا نادرا.
  • تكوّن عُقد مؤلمة.
  • زيادة شدة الوجع عند القيام بتحريك الكتفين أو الرقبة.
  • هناك بعض المواضع في الرقبة التي يشعر المريض بألم فيها أو في مواضع محيطة بها وذلك عند الضغط عليها.

أعراض مرتبطة بالأعصاب

  • الصداع، و يتمركز خاصة في الجزء الخلفي من الرأس.
  • الشعور بألم، أو وخز في الكتفين أو الذراعين، أو خدران.
  • ارتعاش لاإرادي على مستوى الرأس أو عضلات الوجه و التوائها.
  • الإحساس بحرقان في إحدى الذراعين، حيث أن الحرقة تنتقل في أغلب الحالات من أعلى الذراع إلى أسفله.
  • فقدان التوازن، والدوخة، والإجهاد من الوجع، بالإضافة إلى حدوث تغيرات في الرؤية إذ تصبح غير واضحة كزغللة العيون، و يكون ذلك في حالات تشنج الرقبة بشكل حاد و مستمر والذي يقوم بسحب الرأس باتجاه معين.
  • الشعور بالتنميل و الدوخة في أسفل الرقبة من الخلف.
أعراض تشنج الرقبة

أعراض تستدعي مراجعة الطبيب

إن تشنج الرقبة يملك أعراض و علامات كثيرة منها البسيطة كالألم على مستوى الرقبة و الدوخة و آلام الظهر و منها الحادة التي تستلزم تدخل الطبيب الفوري، و بين الأعراض الحادة نذكر ما يلي:

  • عدم التعافي حتى بعد مرور أكثر من أسبوع على تشنج الرقبة.
  • زيادة شدة الصداع، وخاصة إذا صاحبه حدوث التقيؤ أو الإحساس بالغثيان.
  • زيادة شدة الألم المزعج.
  • حمى شديدة، معناه ارتفاع حرارة الجسم لأكثر من 38 درجة مئوية.
  • الزيادة في شدة الألم عند استلقاء أو استيقاظ المصاب ليلًا مما قد ينتج عنه الأرق.
  • وجود خدران أو ضعف أو تنميل في اليد أو الذراع.ِ
  • انتشار الوجع في إحدى أو كلتا الذراعين أو الساقين.
  • الشعور بالقشعريرة.
  • فقدان التوازن مع وجود مشاكل في السير بثبات.
مزاولة الطبيب

أعراض تستدعي مراجعة الطوارئ

قد تتمادى الأعراض والعلامات المرافقة لتشنج الرقبة إلى إصابة الشخص بحالة صحية جد خطيرة و التي قد تستدعي المراجعة الفورية للطوارئ، سنقوم فيما يأتي بإبراز الأعراض والعلامات التي يستوجب ظهورها المراجعة الفورية للطوارئ:

  • الحمى الشديدة، و ذلك بارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 38.3 درجة حرارة مئوية.
  • الصداع الشديد و المزعج الذي يحتاج للمُسكنات من اجل تقليله.
  • الشعور بالغثيان طوال الوقت، والذي قد يرافقه الدوخة و التقيؤ.
  • الخدران أو الضعف المفاجئ في إحدى الذراعين أو الساقين أو كلتاهما.
  • وجود صعوبة في التنفس.
  • زيادة الحساسية للأضواء.
  • اختلال في توازن الجسم والتنسيق.
  • حدوث انتفاخ على مستوى الرقبة مع صعوبة البلع أو الشعور بالألم عند البلع.
  • الشعور بآلام في الصدر.
  • الشعور بآلام شديدة في الرقبة في حال تعرضها لإصابة أو ضرر.
  • الشعور بآلام الرقبة المرافقة بالتبول أو التبرز اللاإرادي، والإحساس بالألم، والتنميل، خاصة بعد تطور هذه الأعراض والعلامات بشكل غير متوقع أو ازديادها في وقت قصير.
  • تصلب الرقبة الذي يمكن أن يكون ناجم عن الإصابة بالتهاب السحايا (بالإنجليزية: Meningitis)، وهو حالة طبية يمكن أن تكون خطيرة وتستدعي تدخل الطبي الفوري، ومن أبرز أعراض التهاب السحايا ما يأتي: الحمى المفاجئة، الصداع، القشعريرة، الكدمات أو علامات أرجوانية اللون على الجلد.

علاج تشنج الرقبة

  • الأدوية المضادة للالتهابات.
  • مسكنات الألم العادية.
  • الأدوية المرخية للعضلات.
  • حقن مخدرة خاصة في بعض الحالات الحادة.
  • وقد يلجأ الطبيب لعلاج المريض عن طريق بعض أساليب العلاج الطبيعي.

تمارين خاصة لعلاج تشنجات الرقبة

تمارين تمديد الرقبة الأساسية

  • ضع يدك اليمنى على أعلى جبينك.
  • اسحب رأسك بلطف إلى الجانب الأيمن من صدرك.
  • قم بتكرار ذات الحركة ولكن إلى الجانب الأيسر.
  • أعد ما ذكر أعلاه 3 مرات.

تمارين سكالين

  • قف مع وضع اليدين خلف الظهر، مع إمساك المعصم الأيمن بيدك اليسرى.
  • استعمل اليد اليسرى لسحب الذراع اليمنى و الكتف إلى الأسفل.
  • أثناء قيامك بالمذكور، حرك الرأس إلى اليسار، مع مد الجانب الأيمن من الرقبة.
  • قم بتكرار المذكور 3 مرات على كل جانب.
علاج تشنج الرقبة
‫0 تعليق

اترك تعليقاً